Chut le wee arrive !!!! 22/23

[Bic show]

Merci mais c'est le format découverte 500m de nage 20km de vélo et 5km de course à pied, je rectifie pour pas passer pour l'athlète que je ne suis pas

Yoann , je serai là pour t'encourager , la mer a vachement refroidi , dernière baignade jeudi après midi , mais il fallait déjà être motivé....... Ca sent vraiment la fin de l'été, va falloir ressortir les intégrales..
Bilan de la semaine à la Baule , 1 nav en 8.5 sur des "oeufs" lundi, et 2 sorties vélo ...... Peut ètre une autre dimanche matin, en attendant un hypothétique coup de vent.........
A+
Aller, venez tous encourager notre local "Chessou" Ce sera peut ètre la révélation de la saison

[quentin]

GO GO GO !

(chessou, parce que pour la nav, hein...)

[chessou]

Merci mais c'est le format découverte 500m de nage 20km de vélo et 5km de course à pied, je rectifie pour pas passer pour l'athlète que je ne suis pas

Yoann , je serai là pour t'encourager , la mer a vachement refroidi , dernière baignade jeudi après midi , mais il fallait déjà être motivé....... Ca sent vraiment la fin de l'été, va falloir ressortir les intégrales..
Bilan de la semaine à la Baule , 1 nav en 8.5 sur des "oeufs" lundi, et 2 sorties vélo ...... Peut ètre une autre dimanche matin, en attendant un hypothétique coup de vent.........
A+
Aller, venez tous encourager notre local "Chessou" Ce sera peut ètre la révélation de la saison

Vous êtes des grands fous!!!

Merci Bi Bic mais bon c'est du sport loisir je me prends pas la tête ça va pas être le grand spectacle pour ma part... si vous voulez du lourd venez le samedi après midi à 18h pour voir le sprint élite international, ça tourne à 20km/h en course à pied un autre monde

[Gozo]

un drôle de vent d'Est se lève là sous un beau soleil et des t° agréable

[Olivier44]

un drôle de vent d'Est se lève là sous un beau soleil et des t° agréable

Bien présent aussi sur St Herblain !

[karakorum]

Mais oui !! vais ptet faire un tour sur Maz moi, sa souffle sur la Chapelle !

[pat44]

Dernière maj de ce matin sur Guru:

on va peut-être voir qqchose l'am
S/SSE, ca sent le tharon en fin d'am, quitte à bacher. Suis en manque de toute façon

[OP2287]

Mais oui !! vais ptet faire un tour sur Maz moi, sa souffle sur la Chapelle !

+1

[phyrex]

j'avale un truc et gigot

[Gozo]

Allons nous avoir droit à du vent ????

[OP2287]

Encore une ....qu'on pouvait se permettre de louper!!!
Quelques plannings à Maz tout de même avec ma nouvelle Loft SB 8.5 sur IS117W, bonnes sensations et extrême légèreté/maniabilité!

[phyrex]

j'arrive no planning d’Odile, il si elle ne plane pas aucune chance pour moi (dans l'autre sens pas forcément non plus). Puis d'un coup rafales tous le monde au planning je me dit ok Maz je lâche St Brévin
un aller retour avec 6 nœuds en rafale me décourage j'en profite pour rincer le reste du matos
Belle carotte

[Gozo]

le vent vient de passer au sud et ............chargez

[pat44]

le vent vient de passer au sud et ............chargez

15/20 SO cet am selon guru. Mais j'ai peur que ca reste plus au sud. Je surveille çà

[Gozo]

le vent vient de passer au sud et ............chargez

15/20 SO cet am selon guru. Mais j'ai peur que ca reste plus au sud. Je surveille çà

17 nds sur st brev, petit coef basse mer 17h38 je vais sud loire pour préparer demain
je vais jeter un oeil en baie