www.windsurfing44.com

J' ai fait un petit contre la montre Ben 7, aller retour la joneliere / ile de Versailles, moi-même en course a pied, contre SUp. Aller grimpette du pont vers la beaujoire, puis direction l ile, au contournement, Ben est déjà là sur l' île! Au retour ( côté facs) , je mets les watts, la distance est plus courte et malgré le vent favorable pour le sup, j' ai pris quelques minutes, mais j'ai cramé de la calorie! Avec plaisir Ben un essai Sup une prochaine fois! Mais là vu ton coup de pagaie je risque de prendre cher! P'tite invite à ceusse qui veulent se faire les cuisses a défaut de Wind runner autour de l' Erdre c'est très sympa! Et en groupe c'est mieux! Je lancerais une invitation prochainement! Fabrice

Très sympathique Fabrice ton recit de ta course à pied contre SUP dans ce très beau cadre de l'Erdre.
Et tu vas finir par me tenter, aimant aussi courir ! Les bords de l'Erdre, hormis la montée et la descente par marches du pont de la Jonelière, sont plus plats que les alentours de Vigneux de Bretagne avec les vallées du Gesvres et du Cens mais il y a de quoi griller des calories comme en SUP.
Tout ça pour être en pleine forme le vent revenu, c'est le but !

bin moi j'ai fais 1h de salle de sport fitness, en rémission d'une cruralgie, je cours sur les bords de Loire de Couëron qui sont aussi très sympa? c'est un peu l course à la montre pour être pret pour le vent, qui se profile la semaine prochaine !
je lorgne sur un Sup race pour ramer sur l'Erdre, en Sup freeride, c'est ennuyeux
A bientôt sur l'eau

phyrex a écrit :bin moi j'ai fais 1h de salle de sport fitness, en rémission d'une cruralgie, je cours sur les bords de Loire de Couëron qui sont aussi très sympa? c'est un peu l course à la montre pour être pret pour le vent, qui se profile la semaine prochaine !
je lorgne sur un Sup race pour ramer sur l'Erdre, en Sup freeride, c'est ennuyeux
A bientôt sur l'eau

Prend 14' mini

frank44 a écrit :

phyrex a écrit :bin moi j'ai fais 1h de salle de sport fitness, en rémission d'une cruralgie, je cours sur les bords de Loire de Couëron qui sont aussi très sympa? c'est un peu l course à la montre pour être pret pour le vent, qui se profile la semaine prochaine !
je lorgne sur un Sup race pour ramer sur l'Erdre, en Sup freeride, c'est ennuyeux
A bientôt sur l'eau

Prend 14' mini

J'aimerais bien, mais un peu hors budget je regarde un 12.6/30 fanatic Fly

phyrex a écrit :

frank44 a écrit :

phyrex a écrit :bin moi j'ai fais 1h de salle de sport fitness, en rémission d'une cruralgie, je cours sur les bords de Loire de Couëron qui sont aussi très sympa? c'est un peu l course à la montre pour être pret pour le vent, qui se profile la semaine prochaine !
je lorgne sur un Sup race pour ramer sur l'Erdre, en Sup freeride, c'est ennuyeux
A bientôt sur l'eau

Prend 14' mini

J'aimerais bien, mais un peu hors budget je regarde un 12.6/30 fanatic Fly

As tu regardé sur le coin coin ?
Il y a celle ci :
http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=12_s" onclick="window.open(this.href);return false;
Ou celle là en 12'6 gonflable :
http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=12_s" onclick="window.open(this.href);return false;
Ou une RRD rigide :
http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/ ... tm?ca=12_s" onclick="window.open(this.href);return false;
Regarde aussi sur les PA des SHOPS.
Ou en neuf les SROKA ALPHA (clinique de la planche ) ou GONG.
Et au plaisir de te faire essayer ma RRD AIR RACE V2 12'6X26"

Merci pour les liens, c'est vrai que je ne regarde pas trop le duck duck ^^. j'arrive pas à croire en l'efficacité des gonflables, du coup je me dit vaut mieux un 12.6 rigide qu'un gonflable en 14 (surement tort) mais bon c'est dans la tête
J'ai envoyé un mail au 14 du Finistère !
J'ai posté ça sur Forum de SUP
http://www.forumdesup.com/t11082-sup-12 ... 12-6-vs-14" onclick="window.open(this.href);return false;

Prend le temps de trouver une 14'x+/-28. Si tu n'a pas de pb de stockage la rigide donne un plus en sensation et glisse, pour la gonflable elle a besoin d'un peu plus d’énergie pour tenir le rythme mais ça reste très très performant pour des gabarits inférieure à 85kg. Les Fanatic de 2013 (falcon) sont des planches très performantes et que tu trouves à pas trop cher

Pour Penarbed :
Le FONE 12.6 Race , il doit y en avoir quelques uns en ce moment et surtout ce weekend 14 et 15 novembre au championnat de France de stand up race 12'6 qui se déroule à St Maxime.

Sinon, je me refais une séance SUP / Erdre demain matin samedi (repas le midi qui me bloque pour aller nav...) départ 10 h quai de la Joneliere

Merci BEN7, j'ai acheté le Rrd du boncoin, il y a plus qu'à aller le récupérer et de l'essayer
Donc un 14*28 Arrow Rrd
A bientôt sur l'Erdre, le vent revient

phyrex a écrit :Merci BEN7, j'ai acheté le Rrd du boncoin, il y a plus qu'à aller le récupérer et de l'essayer
Donc un 14*28 Arrow Rrd
A bientôt sur l'Erdre, le vent revient

SUPer ! (facile celle là )
Belle proue en tout cas, ça promet une belle glisse sans bruit.
Et puis, un 14' rigide, ça va faire plaisir à Franck44 .
Previens moi dès que tu l'inaugures, Erdre ou canal de la Martinière que je t'accompagne.

yes, je vais avoir besoin de conseils, le gars est vraiment sympa, il me propose une sortie avec pour valider mon choix, je pense l'inaugurer là bas
Oui Franck valide mon choix

frank44 a écrit : Prend 14' mini

14' x 26" ou 14' x 28" ?
Ca fait une grosse différence de perfs / glisse / stabilité ?

penarbed a écrit :

frank44 a écrit : Prend 14' mini

14' x 26" ou 14' x 28" ?
Ca fait une grosse différence de perfs / glisse / stabilité ?

Le chef va te conseiller.
Pour ma part, en gonflable ( raisonnement equivalent en rigide ? ), j'ai regardé les volumes des flotteurs et mon poids (73 kg )
Avec un choix dans le modèle que je voulais (parce que ça varie d'un marque à une autre ) soit RRD Air Race V2, il y avait :
-12'6x26" avec 270 litres
-12'6x28" avec 280 litres
-12'6x29" avec 288 litres
-14'x26" avec 300 litres
J'ai pris le moins volumineux (au détriment de la stabilité / polyvalence ? On s'y fait et ça fait bien travailler les jambes aussi ).
Mais avec 95 kg, j'aurais pris le 12'6x29" dans une optique cardio et stabilité ou 14'x26" dans une optique race/balade bien sportive.

Toujours est il que j'ai un bon gain de perf (passage de 6.5 à 7.4/7.5 à l'heure ) entre mon précédent RRD AIR RACE 12'6x30" bien stable....

M'enfin, j'ai toujours personne pour ramer avec moi demain matin à 10 h ! . Remarque, faut être un peu taré, non ?!

Allez zou, 1h pile sous le soleil arrivant et 9 degrés au départ.
J'ai mis mes haut et bas de running temps froid et impeccable.
J'améliore un peu mes temps avec du 7.7 km/h, 7.66 en fait de moyenne et 9.3 km/h de Vmax.
Bon, vivement que le vent revienne, que j'arrête de vous souler avec mes sorties en "sevylor" ...
Bon week-end à vous.
Benoît