Histoire d’être fin prêt le jour J, Nicolas Warembourg et son partenaire Ultramarina Golf & Glisse ont eu la bonne idée de s’associer en 2009 avec l’équipe de Gruissan Windsurf pour proposer quelques jours avant la compétition, du 16 au 20 mai, un clinic spécial longue distance…
Réglages du matériel, technique de navigation, préparation physique, stretching, nutrition, stratégie de course, préparation mentale ou encore analyse en vidéo, rien ne sera laissé au hasard pendant ces 5 journées afin que vous soyez affûtés dès le premier jour de compétition.
L’encadrement sera assuré par l’équipe de Gruissan Windsurf, Nicolas Warembourg ainsi que Stéphane Krause, le coach du Team Funboard du Pôle France de l’Ecole Nationale de Voile et des Sports Nautiques de Quiberon, en renfort au cas où…
Dernière info et non des moindres, à signaler que l’inscription au Défi Wind est comprise dans l’inscription à ce clinic, clinic dont les inscriptions devraient débuter dès le début d’année 2009 !
Contact frank@golfandglisse.com
L'assurance de progresser comme un fou en un temps record
Perso ce n'est vraiment pas sur. Priorité à la coupe de france de speed, si le taf le permet...
Autant de monde sur un spot qui ne me fait pas rêver non plus, ca me fait moyennement envie.
Je préfère le vrai slalom ou le vrai speed à la LD
Après Gruissan, d'autres clinics LD Ultramarina se dérouleront à Carnac, La Tranche sur Mer, en Crête et à l’Almanarre et toujours avec Nicolas Warembourg :
Clinic des Mégalithes (Carnac) : Du 15 au 19 juin à l'Ecole Nationale de Voile et des Sports Nautiques en préambule du Raid des Mégalithes les 20 et 21 juin
Clinic La Tranche/Ile de Ré : Du 13 au 17 juillet sur le spot de La Tranche en préambule du raid la Tranche/Ile de Ré les 18 et 19 juillet
Clinic Crête : Courant septembre en fonction de la demande
Clinic Grand Prix de l’Almanarre : Du 26 au 30 octobre en préambule du Grand Prix de l’Almanarre du 31 octobre au 3 novembre
L'interview de Nicolas Warembourg FRA-531 (Brevet d’Etat second degré et Master d'entraîneur de sportifs de haut niveau) sur ces clinics longues distances et slalom :
La première clinic 2009 LD Ultramarina encadrée par Nicolas WAREMBOURG dans la celebre structure du Gruissan Windsurf Organisation avant le Défi Wind est complète !!
Face à cet engouement et aux demandes supplémentaires d'inscriptions, Ultramarina a décidé d'ouvrir officiellement la clinic à huit personnes supplémentaire. L'ensemble des riders seront ainsi encadrés par Nicolas WAREMBOURG et Stéphane KRAUSE où chacun interviendra dans ses domaines de prédilection : reglages matériels, manœuvres, retour d'expériences, entraînement; météo...
Si vous êtes intéressé, ne tardez pas il reste très peu de place. (L'inscription au défi est toujours garantie pour les participants)
Grâce au Clinic LD, je suis rentrée en pleine forme et pas trop déçue de ma semaine à Gruissan.
La formule est très bonne. Même s'il n'y a pas de vent on bosse et on ne s'ennuie pas une minute. IL faut dire que le coach ne manque pas de ressources, il est aussi à l'aise quand il s'agit de diriger la prépa physique à terre, un entraînement sur l'eau ou d'improviser des séances de réglage sur le matos de chacun des participants. Sans oublier toute la partie théorique : base du shape, parcours de courses et repérages avant départ, tactique et stratégie, technique du jibe etc...
5 jours très bien remplis, avec en point culminant une nav "coachée" à la Ganguise, sous l'oeil vigilant de Nico. Chacun a pu prendre conscience des ses points faibles...et y remédier en général .
Une excellente façon de progresser.
J'ai fait quelques "in and out" cet AM à Maz avec Franck, Gégé, Pascal, Philippe...C'est simple on voyait tout de suite qui avait fait le Clinic UltraMarina ( euh, j'exagère un peu.. mais enfin j'ai pris un peu d'assurance aus bouées..."soyez acteur"!)
Je vous recommande ce Clinic, il y en a un avant les Mégalithes à l'ENV ( dommage, LD Tharon) et un autre avant LMa Tranche
Foncez! ET j'espère que vous pourrez naviguer un peu plus que nous.
Bien entendu il yaura une vidéo du Clinic de Gruissan. En préparation. Mais en guise de prologue , celle de la nav du Samedi 23 à La Ganguise.
Odile n’avait pas oublié sa caméra et nous propose une vidéo sympa qui revient sur le déroulement du stage , explications techniques et navigation sur le spot de La Ganguise !
mais enfin j'ai pris un peu d'assurance aus bouées..."soyez acteur"!)