La glisse pure et la course au chronomètre
			
		
		
			
				
								berthali 							 
									
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								par berthali   »  ven. 17 avr. 2009 17:45 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								mechouille 							 
									
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						Message 
					 
								par mechouille   »  ven. 17 avr. 2009 21:04 
			
			
			
			
			
			merci, mais pas vraiment de mérite, ca glisse tout seul .... 
 
la prochaine fois je regle un peu mieux la toile, le creux n'était pas assez bloqué sur l'avant je pense ...
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								Daniel 							 
									
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								par Daniel   »  dim. 19 avr. 2009 14:08 
			
			
			
			
			
			Félicitation  
 s
 
			
			
									
						
							F anatic f alcon 110  
F anatic f alcon 86 
North warp 8.0 
North warp 7.0 
North warp 6,3 
North warp 5,4 
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								BOT 							 
									
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						Message 
					 
								par BOT   »  dim. 19 avr. 2009 21:34 
			
			
			
			
			
			Bravo Mech  
 
De notre côté, on attend le vent pour s'entrainer encore et encore ...  
 
			
			
									
						
							"Laisse ceux qui raisonnent S'endormir dans l'ennui "
Ne rentrerai pas dans 
le nouveau moule W44 :
 l'hyper-narcissisme   BOF !    
 			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
																			
								skal 							 
									
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								par skal   »  lun. 20 avr. 2009 22:40 
			
			
			
			
			
			mechouille a écrit : Bon bah, on va pouvoir se mettre aux 40 en max et aux 35 au mile ....  
Vu ta "méthode" de progression, à moins de prendre un billet pour Sandy point, y'a de quoi être tranquille un sacré moment... 
 
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								Olivier44 							 
									
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						Message 
					 
								par Olivier44   »  mar. 2 juin 2009 22:59 
			
			
			
			
			
			Olivier44 a écrit :   à Mechouille qui a battu tous ses records persos le lundi de Pâques aux Coussoules 
  http://www.gps-speedsurfing.com/default  ... 2&uid=2611
Vmax lue : 38.14, V500m : 35,36, V1852m : 33.40
Mechouille, il aime bien aller vite le lundi  
 Après le lundi de Pâques, le lundi de la Pentecôte  
  http://www.gps-speedsurfing.com/default  ... 7&uid=2611
Vmax lue : 38.86, V500m : 35,94, V1852m : 32.22 
 
  
Next step, les 39 en Max et les 36 sur 500m.
 
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								Olivier44 							 
									
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						Message 
					 
								par Olivier44   »  mer. 3 juin 2009 21:35 
			
			
			
			
			
			Beurk ! Après 5 moi écoulés en 2009, le rapport perfs réalisées / objectifs est  
  
Heflav  ....: V-max : 40,0 nds (+2,1 nds), V500m : 36,0 nds (+1,89 nds) au Pointeau     V-max : 33.97, V500m : 28.65 
Olivier44 .: V-max : 37,0 nds (+1,2 nds), V500m : 34,0 nds (+1,48 nds) au Pointeau    V-max : 33.50, V500m : 29.15 
Daniel ....: V-max : 37,0 nds (+2,6 nds), V500m : 34,0 nds (+3,96 nds) au Pointeau 
Philip .....: V-max : 34,5 nds (+1,7 nds), V500m : 32,5 nds (+1,90 nds) au Pointeau    V-max : 30.70, V500m : 24.32 
Yannou ...: V-max : 34,0 nds (+ 1,6 nds), V500m : 32,0 nds (+ 1,46 nds) au Pointeau 
 
vic 35 ....: V-max : 35,0 nds 
falcon007 : V-max : 36,0 nds (+1.8 nds) à St Colomban 
 
xav 350 ..: V500m : 39 nds aux Coussoules ou Gruissan 
berthali ..: V-max : 35 nds, V500m 33 nds   
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								Yannou 							 
									
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								par Yannou   »  mer. 3 juin 2009 21:49 
			
			
			
			
			
			bah c'est facile, en ce qui me concerne j'ai nav 3 fois cette année, et 0 en slalom petit matos...  
le chrono ne risque pas de monter... voir peut etre meme regresser!
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								mechouille 							 
									
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								par mechouille   »  mer. 3 juin 2009 22:46 
			
			
			
			
			
			heureusement que j'ai rien écrit  
 
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
																			
								verhaeghe 							 
									
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								par verhaeghe   »  mer. 3 juin 2009 22:58 
			
			
			
			
			
			Bonne idée que de donner des objectifs: 
 
VMax (36.4) => obj : 39nds 
V5x10s (34.5) => obj : 37nds 
 
Après, vu que c'est très dépendant de: 
Spot 
météo 
 
Si vous n'avez pas la chance d'avoir le coup de vent, bien calé avec la marée et vos dispo, c'est forcement problématique pour la tenue des objectifs. 
 
Du coup, je cherche avant tout à être devant lors des rassemblements même si ma vitesse n'est pas terrible dans l'absolu. 
 
Antoine
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								beuz 							 
									
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								par beuz   »  jeu. 4 juin 2009 07:22 
			
			
			
			
			
			j'suis un peu comme Yannou
Objectif : Nav !!!!!
Aout 08/Aout 09 : 4/5 navs , fracture de la main puis fracture du pied : Je crois que je pulverise pas mal de record
Je crois que j'ai pas cassé de miroir pourtant !!!
 
  
Beuz
 
			
			
									
						
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								Olivier44 							 
									
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								par Olivier44   »  jeu. 4 juin 2009 09:05 
			
			
			
			
			
			mechouille a écrit : heureusement que j'ai rien écrit  
Il reste encore 7 mois en 2009. Etant données les conditions que tu as dans le sud, tu as largement de quoi améliorer tes perfs et donc de fixer un objectif pour cette année 2009. Allez, tu peux avouer, ton objectif en Vmax est de 40 nds et de 36 nds sur 500m 
 
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								mechouille 							 
									
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								par mechouille   »  jeu. 4 juin 2009 11:16 
			
			
			
			
			
			les 40 en max oui, le 500 je le vois bien à 37 et le mille à 35 ..... 
 
nous verrons bien quoi
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
		
			
				
								francois 							 
									
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								par francois   »  jeu. 4 juin 2009 15:15 
			
			
			
			
			
			Proportionnellement au nombre de nav avec les bonnes conditions, tu progresses pas tellement finalement méchouille 
 
			
			
									
						
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								mechouille 							 
									
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								par mechouille   »  jeu. 4 juin 2009 16:56 
			
			
			
			
			
			ba non, vu que je ne veux que m'amuser .... 
 
et tu sais avec ma "méthode" de progression ............ c'est déjà beau que j'arrive à passer les 35